Røget Makrel, Rema
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Røget Makrel" fra producenten Rema. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Krislas.
Røget Makrel indeholder i alt 297 kalorier / 1243 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1243 kJ / 297 kcal |
Fedt | 25 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 76 % | Højst 30% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-11-2018, sidst opdateret d. 04-11-2018
Ingen indlæg endnu.