Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

røget sildefilet

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "røget sildefilet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

røget sildefilet indeholder i alt 350 kalorier / 1464 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1464 kJ / 350 kcal
Fedt23 g
Kulhydrat0,5 g
Protein28,9 g
Kost fibre2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-01-2019, sidst opdateret d. 18-01-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.