Rogn, REMA 1000
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Rogn" fra producenten REMA 1000. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anyborg.
Rogn indeholder i alt 72 kalorier / 301 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i rogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 301 kJ / 72 kcal |
Fedt | 2,5 g |
Kulhydrat | 1,5 g |
Protein | 10 g |
Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
Protein | 58 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-03-2017, sidst opdateret d. 22-03-2017
Ingen indlæg endnu.