Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sardiner i olie lidl

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "sardiner i olie lidl". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

sardiner i olie lidl indeholder i alt 188 kalorier / 787 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i sardiner i olie lidl er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi787 kJ / 188 kcal
Fedt10 g
Kulhydrat2 g
Protein22 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein47 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-01-2016, sidst opdateret d. 30-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.