Sild, marinerede, Hirtshals
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Sild, marinerede, Hirtshals". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kll.
Sild, marinerede, Hirtshals indeholder i alt 260 kalorier / 1088 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sild, marinerede, hirtshals er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1088 kJ / 260 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 26 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-02-2016, sidst opdateret d. 10-02-2016
Ingen indlæg endnu.