Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Sild, marineret, kryddersild

  • picture

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Sild, marineret, kryddersild". Det engelske navn for denne fødevare er "Herring, pickled, spiced, canned". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Sild, marineret, kryddersild indeholder i alt 228 kalorier / 954 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i sild, marineret, kryddersild er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi954 kJ / 228 kcal
Fedt15,2 g
Kulhydrat10,7 g
Protein12,4 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat19 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.