sild marineret Launis
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "sild marineret Launis". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jakobkraft.
sild marineret Launis indeholder i alt 260 kalorier / 1088 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sild marineret launis er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
sild marineret Launis indgår i følgende opskrifter
- Hj karry sild af TinaJN
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1088 kJ / 260 kcal |
| Fedt | 13,8 g |
| Kulhydrat | 22,9 g |
| Protein | 10,6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-01-2013, sidst opdateret d. 01-11-2014
Ingen indlæg endnu.