Torskelever
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Torskelever". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Torben50.
Torskelever indeholder i alt 400 kalorier / 1674 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskelever er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1674 kJ / 400 kcal |
Fedt | 4,3 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 7,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 55 % | Højst 30% |
Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-08-2011, sidst opdateret d. 11-05-2014
Ingen indlæg endnu.