Torskerogn, Amanda
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Torskerogn" fra producenten Amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Plotte.
Torskerogn indeholder i alt 105 kalorier / 439 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskerogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 439 kJ / 105 kcal |
| Fedt | 5,5 g |
| Kulhydrat | 1,4 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-08-2018, sidst opdateret d. 01-08-2018
Ingen indlæg endnu.