tun natural
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "tun natural". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Grnning.
tun natural indeholder i alt 740 kalorier / 3096 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tun natural er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 3096 kJ / 740 kcal |
| Fedt | 8 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Protein | 59 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-04-2015, sidst opdateret d. 21-04-2015
Ingen indlæg endnu.