Tun salat, Salling
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Tun salat" fra producenten Salling. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Tun salat indeholder i alt 226 kalorier / 946 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tun salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 946 kJ / 226 kcal |
| Fedt | 19 g |
| Kulhydrat | 4,7 g |
| Protein | 9,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-03-2021, sidst opdateret d. 08-03-2021
Ingen indlæg endnu.