Varmrøget laks m/hvidløg
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Varmrøget laks m/hvidløg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af S3ton.
Varmrøget laks m/hvidløg indeholder i alt 238 kalorier / 996 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 996 kJ / 238 kcal |
| Fedt | 17 g |
| Kulhydrat | 2,4 g |
| Protein | 23 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-04-2016, sidst opdateret d. 01-04-2016
Ingen indlæg endnu.