Vores Laks
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Vores Laks". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Piast.
Vores Laks indeholder i alt 177 kalorier / 741 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i vores laks er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 741 kJ / 177 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-08-2015, sidst opdateret d. 29-08-2015
Ingen indlæg endnu.