Æg, frilands, Frida
Rå æg
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Æg, frilands" fra producenten Frida. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
Æg, frilands indeholder i alt 137 kalorier / 573 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Æg, frilands indgår i følgende opskrifter
- Tina baconbøffer af anonym
- Pernille Æg muffins af pernilledenully
- Proteinboller med hytteost af Bautamusen
- Blomkålsfrikadeller af anonym
- Papadelle af anonym
- Tunfrikadeller med champignon af anonym
- Spinatpandekager af anonym
- Pandekager med banan og hytteost af anonym
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 573 kJ / 137 kcal |
| Fedt | 12,3 g |
| Kulhydrat | 1,2 g |
| Protein | 12,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 67 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-10-2020, sidst opdateret d. 11-10-2020
Ingen indlæg endnu.