Gizzard, chicken, raw
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Gizzard, chicken, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Gizzard, chicken, raw indeholder i alt 113 kalorier / 473 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gizzard, chicken, raw er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 473 kJ / 113 kcal |
Fedt | 4,2 g |
Kulhydrat | 0,6 g |
Protein | 18,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 64 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.