kylling hel
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "kylling hel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ljhdk.
kylling hel indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kylling hel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
kylling hel indgår i følgende opskrifter
- Lotte's kylling i rød sovs af ljhdk
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 795 kJ / 190 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2012, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.