Proteinsalat med kylling og chili hummus
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Proteinsalat med kylling og chili hummus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Johanne-vr.
Proteinsalat med kylling og chili hummus indeholder i alt 194 kalorier / 812 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i proteinsalat med kylling og chili hummus er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 812 kJ / 194 kcal |
| Fedt | 7,4 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-01-2020, sidst opdateret d. 02-01-2020
Ingen indlæg endnu.