appelsin, 1 lille/normal, 152/105g.
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "appelsin, 1 lille/normal, 152/105g.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
appelsin, 1 lille/normal, 152/105g. indeholder i alt 49 kalorier / 205 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Mængdeangivelser
- stk. (100 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 205 kJ / 49 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 12 g |
Protein | 0,9 g |
Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 2 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-10-2021, sidst opdateret d. 16-10-2021
Ingen indlæg endnu.