Blåbær frost, Frigodan
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Blåbær frost" fra producenten Frigodan. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MH2017.
Blåbær frost indeholder i alt 50 kalorier / 209 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Blåbær frost indgår i følgende opskrifter
- SH smoothie med bær af FruSkrump
- hjrødgrød af krams
- Havregrynspandekager med banan og æg (Nina) af ninatk
- blåbær smoothie af Barner90
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 209 kJ / 50 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-05-2017, sidst opdateret d. 01-05-2017
Ingen indlæg endnu.