Æblegele
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Æblegele". Det engelske navn for denne fødevare er "Apple jelly". Det videnskabelige navn er "Malus domestica Borkh.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Æblegele indeholder i alt 246 kalorier / 1029 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Æblegele indgår i følgende opskrifter
- Spidskål m æble af Milla_nj
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1029 kJ / 246 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 59 g |
| Protein | 0,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 97 % | Ca. 60% |
| Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 07-10-2014
Ingen indlæg endnu.