Brombær, 00
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Brombær" fra producenten 00. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cmaltby.
Brombær indeholder i alt 42 kalorier / 176 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Brombær indgår i følgende opskrifter
- Wifey Smoothie af miesoerensen
- Milles smoothiebowl af millebenedictus
- Laktosefri smoothie med banan, jordbær og bær-mix af missionfat
- Henriettes brombærsorbet af Henvalb
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 176 kJ / 42 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 9 g |
| Protein | 1,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-07-2016, sidst opdateret d. 29-07-2016
Ingen indlæg endnu.