Cashew nødder, Heera
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Cashew nødder, Heera". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Christina70.
Cashew nødder, Heera indeholder i alt 611 kalorier / 2556 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Cashew nødder, Heera indgår i følgende opskrifter
- Chris abrikos kugler af chrisemilie
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2556 kJ / 611 kcal |
| Fedt | 50,9 g |
| Kulhydrat | 18,8 g |
| Protein | 20,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 74 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-05-2013, sidst opdateret d. 04-09-2014
Ingen indlæg endnu.