Cashewnød, tørristet
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Cashewnød, tørristet". Det engelske navn for denne fødevare er "Cashew nuts, dry roasted". Det videnskabelige navn er "Anarcardium occidentale". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Cashewnød, tørristet indeholder i alt 598 kalorier / 2502 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Cashewnød, tørristet indgår i følgende opskrifter
- Blomkålssalat Adel af metteadel
- Butternut salat - M&C af Cvitoft
- rød karry kylling af Kos
- Marshmallow Brownies af Plprop
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2502 kJ / 598 kcal |
| Fedt | 46,4 g |
| Kulhydrat | 32,7 g |
| Protein | 15,3 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 69 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 01-10-2014
Ingen indlæg endnu.