Hindbær friske
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Hindbær friske". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Hindbær friske indeholder i alt 52 kalorier / 218 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hindbær friske indgår i følgende opskrifter
- Lines koldskål af anonym
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 218 kJ / 52 kcal |
| Fedt | 0,7 g |
| Kulhydrat | 11,9 g |
| Protein | 1,2 g |
| Kost fibre | 6,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 11 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-06-2017, sidst opdateret d. 14-06-2017
Ingen indlæg endnu.