Honningmelon, rå
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Honningmelon, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Melon, honeydew, raw". Det videnskabelige navn er "Cucumis melo L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Honningmelon, rå indeholder i alt 22 kalorier / 92 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Honningmelon, rå indgår i følgende opskrifter
- Kalkun og salat af sannea83
- Kriz - Suppe med melon og chillie af Kriz
- Jordbær melon smoothie af BirH
- Frugtsalat af ruder-q
- Melon-appelsindrik med rosiner af
- smuthie20aug af moonface
- Melonsalat med pære af dunlop
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 92 kJ / 22 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 0,6 g |
| Kost fibre | 0,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.