Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jordbær

  • picture

I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Jordbær". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Jordbær indeholder i alt 41 kalorier / 172 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Jordbær indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi172 kJ / 41 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat8,8 g
Protein0,7 g
Kost fibre1,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 02-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.