Oliven sort m. steen
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Oliven sort m. steen". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kaffekop.
Oliven sort m. steen indeholder i alt 352 kalorier / 1473 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i oliven sort m. steen er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1473 kJ / 352 kcal |
Fedt | 35,8 g |
Kulhydrat | 8,7 g |
Protein | 2,2 g |
Kost fibre | 3,8 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 88 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-03-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.