Pecannød, tørristet
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Pecannød, tørristet". Det engelske navn for denne fødevare er "Pecans, dry roasted". Det videnskabelige navn er "Carya illinoensis (Wangenh.) K. Koch". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Pecannød, tørristet indeholder i alt 730 kalorier / 3054 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 3054 kJ / 730 kcal |
| Fedt | 74,3 g |
| Kulhydrat | 13,6 g |
| Protein | 9,5 g |
| Kost fibre | 9,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 88 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 27-04-2014
Ingen indlæg endnu.