Pistacienød, tørret
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Pistacienød, tørret". Det engelske navn for denne fødevare er "Pistachio nuts, dried". Det videnskabelige navn er "Pistacia vera L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Pistacienød, tørret indeholder i alt 567 kalorier / 2372 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2372 kJ / 567 kcal |
| Fedt | 44,4 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 20,6 g |
| Kost fibre | 10,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 67 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 12-10-2014
Ingen indlæg endnu.