Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tahin, Urtekram

I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Tahin" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Tahin indeholder i alt 647 kalorier / 2707 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i tahin er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Tahin indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2707 kJ / 647 kcal
Fedt58 g
Kulhydrat2,6 g
Protein22,2 g
Kost fibre12,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt84 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-08-2017, sidst opdateret d. 26-08-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.