Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

1 hønseæg

I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "1 hønseæg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

1 hønseæg indeholder i alt 143 kalorier / 598 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi598 kJ / 143 kcal
Fedt9,9 g
Kulhydrat0,3 g
Protein12,6 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt63 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-02-2018, sidst opdateret d. 27-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.