AMJ - Æg
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "AMJ - Æg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Frk.AMJ.
AMJ - Æg indeholder i alt 155 kalorier / 649 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 649 kJ / 155 kcal |
| Fedt | 11,2 g |
| Kulhydrat | 1,2 g |
| Protein | 12,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-09-2012, sidst opdateret d. 07-04-2013
Ingen indlæg endnu.