Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Æg, gås, rå

I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æg, gås, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Egg, goose, whole, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Æg, gås, rå indeholder i alt 179 kalorier / 749 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi749 kJ / 179 kcal
Fedt13,3 g
Kulhydrat1,4 g
Protein13,9 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt66 %Højst 30%
Kulhydrat3 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 09-04-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.