makrelsalat Lidl
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "makrelsalat Lidl". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Hellebm.
makrelsalat Lidl indeholder i alt 219 kalorier / 916 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrelsalat lidl er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 916 kJ / 219 kcal |
Fedt | 17,5 g |
Kulhydrat | 9,4 g |
Protein | 6,1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 72 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2016, sidst opdateret d. 14-04-2016
Ingen indlæg endnu.