spinat-broccoli tærte, pingo
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "spinat-broccoli tærte" fra producenten pingo. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ping.
spinat-broccoli tærte indeholder i alt 100 kalorier / 418 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 418 kJ / 100 kcal |
| Fedt | 6,6 g |
| Kulhydrat | 2,4 g |
| Protein | 11,4 g |
| Kost fibre | 0,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 40 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-12-2016, sidst opdateret d. 10-12-2016
Ingen indlæg endnu.