X-tra M/L hele æg
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "X-tra M/L hele æg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Satessa.
X-tra M/L hele æg indeholder i alt 150 kalorier / 628 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
X-tra M/L hele æg indgår i følgende opskrifter
- Lindegaard Chokoladekage af Linde69
- Lindegaard Protein vafler af Linde69
- Protein pandekager af Kasper af kasp615c
- Gulerodskage m gryn af loneshald
- Frikadeller med grønt. Lone H. af loneshald
- Syssers æggemuffins af boomnis2
- Syssers aspargestærte af boomnis2
- bønnemuffins af Nifle
- Dukan Boller med Husk af Smille76
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 628 kJ / 150 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 1,5 g |
| Protein | 13 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-07-2012, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.