Æg
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Medamo.
Æg indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- Stk (70 gram)
Æg indgår i følgende opskrifter
- Proteinboller med græskarkerneprotein af louisetorp
- Omelet m. Skinke, løg, tomat af anonym
- Røbede-gulerod bøf af anonym
- Spinatpandekager af anonym
- Hjemmelavet fars leverpostej af anonym
- Pandekager, Laura af AnjaEven
- Banan-havregryns pandekager af Lullu678
- Banan pandekager af anonym
- B frikadeller af Moseby
- Hasseris Kyllingefrikadeller af anonym
- Bananpandekage Heidi af hema1970
- Hilmas Pandekage af anonym
- Flødekartofler (Annas) af anonym
- Omelet med mozerella , rød peberfrugt og hasselnødder af anonym
- Omelet med broccoli, rød peber og løg af hema1970
- Choko rug af anonym
- Pandekager Louise af anonym
- Hytteostpandekager af anonym
- Morgenbrød m sød kartoffel og æg af ud2901
- Vegetar frikadeller med sød kartoffel af TabithaP
- Sandwich chiabolle af VMS
- TG - Hjemmebagte Amerikanske Cookies af cocostulle
- Omelet med løg og spinat af emma_kloster
- Bananpandekager m. mandelmel af PernilleKS
- Stefan omelet af stefangad
- Bananpandekage m. Mysli af miakirchert
- Banan muffin (weight gain) af MaleneSeverinsen
- Spejlæg j af jsc
- Røræg j af jsc
- TG - Marcipan Muffins af cocostulle
- Omelet j af jsc
- Madbrød Lisa af Oberlein
- Æggekage med kartofler af pil123
- Pandekager af Silja1
- Boller Cb af camillafb
- Fladmavepandekager af maja.miller18
- Pandekager mine af ChenetteJensen
- Kartoffelkage af sus230
- TG - Scrample Eggs af cocostulle
- Naanbrød - valdemarsro af andrup
- Waffels af louisemaaetoft
- Æggestand af dorthelehn
- Frikadeller ML af MLFUR
- Kamilla bananpandekager af kamhen1972
- Broccoli tærte med bacon af LineRahbekTralau
- Grønsagsbrød af annthetesa
- Black Magic cake af sus230
- Chokolade cookies, Lene af lenera
- HavregrynsMuffin med mandel banan og æble af ERP87
- Boller i karry m/grøntsagsris - nemlig.com af RWJ1991
- Frejas Havregryns muffins af frej2107
- Bananpandekager af jose9917
- Bananpandekager MK af Annevn1994
- Yu Lans gulerodsboller af Yulle
- Bananpandekager af sanne_mk
- Sund pandekage af Anna32
- Sunde pandekager af Anna32
- Kanelsnurre Lone af Lonemarkild
- Banankage AS af panda84
- Bananamuffins af unaaslaug
- Crumble. Svinemørbrad af C86christina
- Amerikanske pandekager LoLo af Louiselorenzen
- Madpandekage LoLo af Louiselorenzen
- Chokoladekage i mikroovn af rikke62
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 594 kJ / 142 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-07-2018, sidst opdateret d. 18-07-2018
Ingen indlæg endnu.