Grønne ærter, dybfrost
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Grønne ærter, dybfrost". Det engelske navn for denne fødevare er "Peas, green, frozen". Det videnskabelige navn er "Pisum sativum L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Grønne ærter, dybfrost indeholder i alt 76 kalorier / 318 KJ per 100 gram.
Grønne ærter, dybfrost indgår i følgende opskrifter
- Tunsalat fattigroeve opskrift af Salle007
- Pouls grønchampignonmix af roge
- Roco's æggekage af Roco
- Oles rejer og blomkål af OleG
- syssers blomkålsgratin med ærter og skinke af boomnis2
- Idas kyllingegryde af idaeno
- Nordisk Bygsalat af Christianbrum
- Kelloks minestrone af kellok
- svine "frikassé" af sannea83
- Æggekage med skinke og grønsager af BabyKate
- Quinoa salat af trillehund
- Kylling med grønsager i ovn af BabyKate
- Broccoli ala pedselise af pedselise
- Himmelsuppe af xChris
- Pastasalat af Gulbaek
- Salat, Grøn Salat af Ra
- tunsalat med ærter af sonny2011
- spidskål med kartofler af stakkel
- Salat daglig af pbs
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 318 kJ / 76 kcal |
Fedt | 0,7 g |
Kulhydrat | 13,6 g |
Protein | 6,1 g |
Kost fibre | 4,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 64 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.