gulerødder kogte
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "gulerødder kogte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mipe1964.
gulerødder kogte indeholder i alt 35 kalorier / 146 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
gulerødder kogte indgår i følgende opskrifter
- Lasagne 12345 af Camilla1995
- stuvet grønærter og gulerødder af marianne-h
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 146 kJ / 35 kcal |
Fedt | 0,2 g |
Kulhydrat | 8,2 g |
Protein | 0,8 g |
Kost fibre | 2,8 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 87 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.