Asparges, grønne
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Asparges, grønne". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Asparges, grønne indeholder i alt 24 kalorier / 100 KJ per 100 gram.
Asparges, grønne indgår i følgende opskrifter
- Anes Blandet salat af AneSkarsholm
- Svinemørbrad i grøn karry af chrilarsen
- kylling kokos af pkondrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 100 kJ / 24 kcal |
Fedt | 0,2 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 2 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.