Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Avocado, 00

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Avocado" fra producenten 00. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Avocado indeholder i alt 170 kalorier / 711 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i avocado er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi 711 kJ / 170 kcal
Fedt 15 g
Kulhydrat 11 g
Protein 2 g
Kost fibre 0 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 79 % Højst 30%
Kulhydrat 26 % Ca. 60%
Protein 5 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-07-2016, sidst opdateret d. 29-07-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.