Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Batat, sød kartoffel, rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Batat, sød kartoffel, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Sweetpotato, raw". Det videnskabelige navn er "Ipomoea batatas (L.) Poiret". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Batat, sød kartoffel, rå indeholder i alt 71 kalorier / 297 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Batat, sød kartoffel, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi297 kJ / 71 kcal
Fedt0,3 g
Kulhydrat17 g
Protein1,3 g
Kost fibre2,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat96 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 01-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.