Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Blandet grønt, frost

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Blandet grønt, frost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Blandet grønt, frost indeholder i alt 105 kalorier / 439 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi439 kJ / 105 kcal
Fedt1 g
Kulhydrat3 g
Protein1,5 g
Kost fibre2,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-02-2014, sidst opdateret d. 30-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.