Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Broccoli kogt - fødevaredatabasen

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Broccoli kogt - fødevaredatabasen". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Broccoli kogt - fødevaredatabasen indeholder i alt 35 kalorier / 146 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Broccoli kogt - fødevaredatabasen indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi 146 kJ / 35 kcal
Fedt 0,1 g
Kulhydrat 7,2 g
Protein 2,4 g
Kost fibre 3,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 3 % Højst 30%
Kulhydrat 82 % Ca. 60%
Protein 27 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-12-2014, sidst opdateret d. 11-12-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.