broccoli salat, chef select
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "broccoli salat" fra producenten chef select. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Puttevinge.
broccoli salat indeholder i alt 136 kalorier / 569 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i broccoli salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 569 kJ / 136 kcal |
Fedt | 6,5 g |
Kulhydrat | 13 g |
Protein | 4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 46 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-06-2016, sidst opdateret d. 22-06-2016
Ingen indlæg endnu.