Broccoliblanding
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Broccoliblanding". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kallestrup82.
Broccoliblanding indeholder i alt 30 kalorier / 126 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i broccoliblanding er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Broccoliblanding indgår i følgende opskrifter
- Sund tærte af Matildebl
- Grøntsagsmos af csmaster
- pastaret med grøntsager og kylling af magnusnilsen
- Grøntsager med fløde af kallestrup82
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 126 kJ / 30 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 3,5 g |
Protein | 1,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 31 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-03-2012, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.