Bruschetta, Zwergenwiese
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Bruschetta" fra producenten Zwergenwiese. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Wonsyld.
Bruschetta indeholder i alt 115 kalorier / 481 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i bruschetta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 481 kJ / 115 kcal |
Fedt | 7,7 g |
Kulhydrat | 8,1 g |
Protein | 1,4 g |
Kost fibre | 3,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 65 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-08-2019, sidst opdateret d. 20-08-2019
Ingen indlæg endnu.