Champignon
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Champignon". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Frida-Kim.
Champignon indeholder i alt 25 kalorier / 105 KJ per 100 gram.
Champignon indgår i følgende opskrifter
- Æggekage med laks og spinat af Kareirtho
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 105 kJ / 25 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 3,4 g |
| Protein | 2,9 g |
| Kost fibre | 1,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
| Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-10-2020, sidst opdateret d. 13-03-2023
Ingen indlæg endnu.