Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Edamame sojabønner, frost

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Edamame sojabønner, frost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Edamame sojabønner, frost indeholder i alt 141 kalorier / 590 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i edamame sojabønner, frost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Edamame sojabønner, frost indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi590 kJ / 141 kcal
Fedt5,9 g
Kulhydrat11,4 g
Protein10,4 g
Kost fibre5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt38 %Højst 30%
Kulhydrat33 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-07-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.