flødestuvet spinat - coop
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "flødestuvet spinat - coop". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
flødestuvet spinat - coop indeholder i alt 52 kalorier / 218 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
flødestuvet spinat - coop indgår i følgende opskrifter
- Spinat og skinke pande af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 218 kJ / 52 kcal |
| Fedt | 3,1 g |
| Kulhydrat | 3,1 g |
| Protein | 1,8 g |
| Kost fibre | 2,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 59 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2016, sidst opdateret d. 27-01-2016
Ingen indlæg endnu.